Livre de dependance a internet pdf
L'ordinateur est devenu pratiquement une partie intégrante d'une bonne vie. Pas étonnant que le sujet de la dépendance soit encore plus souvent contrôlé, en particulier les jeunes filles, non seulement à partir de jeux informatiques, mais aussi de la vie en ligne en même temps.
Si la famille ne remarque pas les premiers symptômes de la dépendance, il peut être révélé qu’un élément est recommandé d’utiliser un spécialiste parmi les subventions. Cela se produit souvent lorsque la dépendance prend une forme extrême - la jeune fille cesse complètement de quitter la paix et ne veut laisser personne entrer. La thérapie de choc n'est pas indiquée dans ce cas. Dans ce cas, le spécialiste essaie de gagner la confiance du patient en le contactant via Internet. Peu à peu, il convainc quelqu'un prêt à résoudre de notre chambre. La thérapie n’est pas légère dans de tels cas, il est donc utile de ne rien imposer au traitement de la dépendance à partir de l’ordinateur.
Utilisation saine d'Internet - à des heures spéciales, en plus du but spécifié, vous permet de récupérer des soins au fil du temps. Il convient de surveiller le temps passé devant l'ordinateur, car il existe alors une parabole capable d'absorber toute l'attention de l'utilisateur. Il est également nécessaire de passer du temps avec des personnes efficaces, en dehors du réseau informatique.
Il convient de se rendre compte que le réseautage n’est pas très différent des autres dépendances psychiques. La réduction progressive du temps devant l'ordinateur ainsi que l'utilisation plus efficace de celui-ci vous permet de reprendre soin de votre appartement.
Il convient de garder à l’esprit que cette dépendance est généralement une conséquence de la prise de contact avec d’autres personnes. Le monde virtuel dans lequel l’anonymat est employé se vend très tentant. Sans l'aide d'un spécialiste, il est certainement difficile de faire face aux émotions, car vous ne devriez pas avoir honte de vous rappeler de l'aide.Source: gabinetyszansa.pl
