Armoire euforia

Le printemps attendu arrive. Alors, non seulement une opportunité d’enlever quelques kilos en plus, mais aussi de changer vos habitudes alimentaires. La température plus clémente nous incite à abandonner un régime difficile à digérer à base de viande et de produits laitiers et à prendre la santé que nous offrent les salades.

vitaminesLes salades sont une véritable bombe de vitamines. Ils nous fournissent les éléments humains nécessaires au bon fonctionnement du système. Les Polonais n'ont toujours que l'amour d'être plus désireux d'atteindre les produits d'origine animale. C'est pourquoi il y a vraiment beaucoup de maladies cardiovasculaires chez nos compatriotes. Les maladies coronariennes, l’athérosclérose et l’hypertension restent parmi les premières causes de décès chez les personnes âgées. La consommation plus fréquente de salades et la réduction des produits d'origine animale réduisent le risque de maladies hautement répertoriées.

digestibilitéLes légumes sont beaucoup plus faciles à digérer que la viande et les produits laitiers. Ils sont moins présents dans le système digestif, nous nous sentons donc mieux après les avoir mangés. Les légumes ont une réaction alcaline par opposition aux produits à base de viande. Grâce à eux, ils n'apportent pas de thèmes sur les brûlures d'estomac et l'hyperacidité. Un régime basé sur la consommation de salades est donc plus fort et plus confortable pour votre système digestif.

Facilité de préparationPréparer des salades n'est pas compliqué, surtout si nous avons suffisamment d'équipement. Un hachoir à légumes électrique va nous permettre de les inventer très rapidement. Tout ce que vous avez à faire est de sélectionner les légumes dont vous souhaitez obtenir une salade, de les déchiqueter à l'aide d'une machine, de les mélanger et de les saupoudrer d'un extrait de citron. En quelques minutes, nous avons un repas fort et nutritif.

calorifiqueAvant que les beaux jours arrivent, il vaut la peine de perdre un peu de graisse accumulée en hiver. Le moyen le plus simple d'obtenir le chiffre de vos rêves est de suivre un régime à base de légumes et de salades. Vous découvrirez rapidement qu'il sait comment le rendre meilleur avec les problèmes traditionnels polonais et les côtelettes de porc. Ce qui est très important pour préparer une délicieuse salade, vous n’avez pas besoin d’être un spécialiste de la cuisine. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'inventivité et d'imagination. C'est à nous de choisir les ingrédients pour lesquels nous créons notre savoureuse salade entière.